幸せになる成功知能HQ 日本人の脳の進化の秘密


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まえがき 心のオペレーティングシステム

第一章 六つの知性と一つの「ハイパー知性」

六つの知性とは何か?
知性をコントロールするハイパー知性
独立して並列に働く知性
劣った知性を伸ばしたとき優れた知性は
心を科学で実証するとき
心の中にある小さな心と脳のモジュール性
ニューロンの本質とは?
二系統の伝達物質
脳の中で並列処理が行われる理由
脳が対象を認識する階層的プロセス
ヒトの笑の語源はごめんなさい
多数のフレームが重なった大脳皮質
前頭連合野の知性HQ
知的活動の作業台
HQは自我
HQの起源は4000万年前
ヒトの前頭連合野はチンパンジーの五倍
HQを失った人物フィニアスゲージ

第二章 人間性をつくるHQ

ゲージが失った能力とは
恥を知らない若者たちの脳はサル並み
ストーカーと母親の伝達物質の関係
オヤジ狩りや政治家にもHQ障害が
幸福感、達成感とHQ
EQはHQの下部組織
すべての知性を貫いて存在するIQgとは何か
IQgを伸ばせば人生は成功する
人間が生きて行く上で最も重要な知能指数
環境で脳も知能も発達しうるか
教育の中心的目標は
HQが十分に発達すれば
一流企業に入ってもドロップアウトする人のHQ
官僚や公務員のHQは?
今の大学生はサル並み?

第三章 社会でうまく生きて行く知性HQ

大人になっても神経回路は発達
二種類のバイリンガルが生まれる理由
音楽的知性にも臨界期が
HQにも臨界期はあるか?
臨界期内に社会復帰したら
社会的隔離によるHQ異常
よい子が思春期になって挫折するわけ
思春期にドラスティックに変化する脳
アメリカで四十代に同性愛者が多い理由
母子密着型の子育てがつくる未熟なHQ
新潟少女監禁事件の犯人の母親の子育ては
好きなことを自由にやると伸びる神経回路
前頭連合野を壊す援助交際
女子高生コンクリート詰め殺人事件の犯人のHQ
破壊されたHQが引き起こす凶悪犯罪
少年犯罪そのものは激増していないが
キレる子供は実際増えているか?
ADHDもHQの異常から
ADHDを治すには
子供たちに頻している抑うつ症状
反社会性人格はHQの障害
アダルトチルドレンの原因
次の世代に引き継がれるダメージ
PTSDのHQは
両親の愛と豊かな社会関係で発達するHQ

第四章 大人になっても伸びるHQ

脳のネットワークに見る進化の智慧
年をとっても伸びる知能とは何か
好奇心で伸びる知性
年輪を重ねて得る副産物
四十歳からでもHQは発達する
大人になっても伸びるHQの進化的意味
脳に必要な豆類と魚の成分
脳にとって最適な日本食
脳にダメージを与えるジャンクフード
攻撃性の高い脳が温和になったプロセス
ゴリラの父親に学ぶこと
援助交際をなくす大人の一言とは
人類の基本は一夫多妻制
人類にとって最悪の不倫とは何か
不倫社会は仕方ない?
平均的な女性が美人と呼ばれるようになったわけ
脳科学的に導き出される美人は藤原紀香
進化論的に考えた巨乳好みとは
チビデブハゲでもモテる
日本人女性が黒人を好むワケ
政治家の脳がボケにくい理由
HQの働きをよくするウォーキング
恋が脳を活性化するメカニズム
楽しいことに熱中すると知性は
集中力を生み楽しさを感じるHQ
脳の情報処理能力を高める物質の正体
幸福感と収入の関係
幸福感を得る唯一の例
結婚と幸福の関係
幸福感を抱きやすい人と結婚したとき
ストレスとうつ病とHQの関係
うつ病の脳内症状
うつ病の治療薬とは
PTSDを改善する薬
ボケ防止とHQ向上の夢のサプリメント
HQを高める方法

第五章 日本人の脳は世界一

人とチンパンジーを分けた決定的な要因
言語から人だけが獲得したもの
正常位とともに発達した言語
ヒトを進化させたネオテニーとはなにか
ヒトはネオテニー化したチンパンジー
ネアンデルタールは弱ネオテニー
人類集団間の差異的ネオテニー
人類で一番進化している人種は
モンゴロイドとコーカソイドの攻撃性
多型遺伝子がつくる人類集団の差異
極端な快感追求に走らない日本人
日本人のうつ病発症率はアメリカ人の100万分の1以下
トラウマからHQを守る遺伝子
モンゴロイドとその他の人種の性質の違い
最も大きい脳を持つ人種は
多重知性と人種
モンゴロイドのHQ
適応戦略としてのネオテニー
複雑で厳しい社会関係が育てるHQ
若者が新興宗教や暴力団に入る理由
戸塚ヨットスクールのプラス面
マトモな幼稚園、HQを伸ばす教材
モンゴロイドには最適な長屋
日本人の脳に悪影響を及ぼしたLDK
LDK+個室の罪
引きこもり、不登校、家庭内暴力の原因
悲惨な事件を生んだ街並みとは
町並みからも干渉された少年の結末
HQ測定で変わった裁判の流れ
発達したHQを持つ日本人の使命
ツールボックス

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