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第10回練習会




今回の練習会についてアンケートを作りました。ご協力お願いします。

日時

  • 2014年6月1日(日)13:00~

場所

  • 代々木公園オリンピック記念碑前

原宿駅からの道順

より大きな地図で 代々木公園オリンピック記念碑前 を表示
代々木公園駅からの道順

より大きな地図で オリンピック記念碑前(代々木公園駅から) を表示

諸注意

  • 場所は屋外、地面はコンクリートです。普段屋内用と屋外用で道具を分けている方はお気を付けて。
  • 周りの利用者の迷惑にはならないように。ゴミはゴミ箱へ。
  • 特にハンドスティックは混ざりやすいので、各自、自分の物だと分かるようにして下さい。
  • こまめな水分補給を忘れずに。



タイムテーブル

とき 内容 備考
自由~13:00 事前練習(自由) お昼からの練習では物足りない人へ。
13:00 開会式
13:00~13:30
13:30~14:00 WS1 はじめてのカール
14:00~14:30 WS2 サイドストップWS
14:30~15:00 フリーパフォーマンス 今日できたこと、今度やる演技の練習、新しい技、何でも発表会。
15:00~15:30 WS3 はじめての2本
15:30~16:00 WS4 シークエンスの作り方
16:00~16:30 WS5 キックアップ入門
16:30~17:00
17:00ごろ 閉会式 お疲れ様でした。

ワークショップ



はじめてのカール

  • 講師:かえる
  • 対象:ヘリコプターが出来るようになった人と、カールが汚い人
  • 内容:正しいカールを教えます。


サイドストップWS

  • 講師:さかい(浅野学園ジャグリング部)
  • 対象:アイドリングが出来る人(アイドリングをするとき、センタースティックをハンドスティックの上で保持出来るとやりやすいと思います)
  • 内容:サイドストップのやり方、力の加え方を教えます。


はじめての2本

  • 講師:サイエンティスト(Passage)
  • 対象:デュアルプロペラ:左手右手ともにプロペラができる人 デュアルアイドリング:アイドリングができる人
  • 内容:デュアルアイドリングとデュアルプロペラについて、解説、練習法、よくあるミスなどを説明します。解説後、実際に練習をして一人ひとりに具体的なアドバイスをします。※センタースティックを2本用意して参加ください。数組までは貸し出せます。


シークエンスの作り方

  • 講師:かえる
  • 対象:流れるように動きたい人
  • 内容:流れるように動こう。

キックアップ入門

  • 講師:いたけん
  • 対象:初めて数ヶ月のスティッカー
  • 内容:足でセンタースティックを蹴り上げる「キックアップ」に関するWS。受講者は運動に適した靴(スニーカー、ランニング・トレーニングシューズ)を履いてきてください。足首周りがシンプルな作りの靴だとよりやり易いです。例.コンバースのオールスターなどがオススメ